Administrador del Tiempo

Tecnicas Efectivas  para administrar el tiempo:

• Planifica antes:

 Dedica los primeros 10 min para realizar tu programa de actividades.

• Importante VS Urgente:

 Enfoca la atencion en tareas clave.

• Ignora lo que no controlas:

Desprendete de las cosas auto impuestas

• Toma enserio tu descanso:

Busca espacios para relajarte.

• Recopila tu informacion:

Escribe lo que tienes en mente en agendas Para que no satures tu memoria.

• Realiza cambios Inteligentes:

 Reglas de oro:
Realiza una sola cosas a la vez
Que ese cambio sea muy pequeno
Debe ser algo muy concreto
Practicalo todos los dias
Evalua tus resultados

• Termina remata y cierra:

Concentrate en terminar las tareas